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b-05 Gelände und Umland

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Im Stadtwald 2
Montabaur, Deutschland

Juli 2020

„Baden im b-05 Wald“

3. Juli , 16:00 - 18:00
b-05 Gelände und Umland, Im Stadtwald 2
Montabaur, Deutschland

  Vom Alltag abschalten Sich selbst und die Umgebung mit wohlwollender Aufmerksamkeit wahrnehmen Innehalten und durchatmen Die Ruhe und Energie des Waldes genießen Waldbaden unter Anleitung von Martina Schaar. Tauchen Sie in den Wald ein, um Wohlbefinden und Gesundheit zu stärken, durchzuatmen und im Augenblick anzukommen. Am Freitag, 03.07.2020 von 16 bis 18 Uhr Teilnahmegebühr: 15 Euro Leitung: Martina Schaar, hellw8sam, Diplom-Sozialpädagogin, MBSR-Lehrerin (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) Anmeldung über B-05 (info@b-05.org) oder schaar@hellw8sam.de, Tel. 02602/9972770

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